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CUSCÚS O COUS COUS INTEGRAL
Ingredientes: Sémola de trigo duro
Puede contener trazas de frutos de cáscara y cacahuete.
Envase: 500 gramos netos en bolsa de plástico y envasado en atmósfera protectora.
Origen: Italia.
Modo de empleo: Para hacer la receta básica de cuscús solo necesitas 1 taza de cuscús, 2 tazas y media de agua y una pizca de sal.
En primer lugar pon el cuscús en un cazo con difusor las 2 tazas y media de agua, y lleva a ebullición. Cuando el agua alcance este punto añade la sal y vierte en cuscús, dejando cocer durante 20 minutos.
Pasado este tiempo apaga el fuego y deja que el cuscús repose durante 5 minutos. Luego, con ayuda de un tenedor, separa los granos. ¡Listo! Lo puedes acompañar con verduras cocidas o en ensalada.
Información nutricional por 100g de producto
Valor energético (Kj/Kcal) 1452kJ/343kcal
Grasas (g) 2,1g
de las cuales saturadas 0,4g
Hidratos de carbono 65g
de los cuales azúcares 3,5g
Proteína (g) 12g
sal (g) 0,01g
Pedido María Jesús Silva
Lo quiero integral
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